Vi mener at det er vigtigt at det enkelte menneske tager ansvaret for egen omsorg – i hvilken form og på hvilket niveau er op til den enkelte.
Eksempler på egenomsorg kan være sund kost, motion, meditation, yoga m.m.
Livet folder sig ud i bølger og derfor vil der også være perioder hvor egenomsorg ikke er nok. I de perioder i livet har vi brug for hjælp.
At arbejde med at reflektere og analysere ens rolle i eget liv, er en del af det at tage ansvar i eget liv, herunder at være villig at tage projektioner hjem, når sådanne bliver italesat og erkendt.
I fællesskabet kan vi styrke hinanden, men vi har også selv ansvaret for at række ud efter den støtte og hjælp, vi har brug for!
